MEDITACIONES GUIADAS
VOL. 1

INTRODUCCIÓN

En este primer volumen, encontrarás una serie de meditaciones guiadas, afirmaciones, música para relajarse y sanar, así como sonidos de la naturaleza para ayudarte a meditar, practicar el estar en el momento presente, reprogramar tu mente y a encontrarte contigo mismo.
 

Creado por Juan David Arbeláez para Tus Decretos.

 

MEDITACIONES

MEDITACIÓN GUIADA PARA
ATRAER LA ABUNDANCIA

Ábrete a la abundancia y a la riqueza, reenfoca tu mente para recibir los regalos del Universo.

MEDITACIÓN GUIADA
MINDFULNESS

Para estar en el momento presente y disfrutar del aquí y el ahora.

MEDITACIÓN GUIADA
ANTAR MOUNA

El Antar Mouna es el arte del silencio interior.

Aprende a acallar tu mente y dejar a un lado cualquier forma de juicio.

MEDITACIÓN GUIADA PARA
ALINEAR TUS 7 CHAKRAS

Los Chakras son 7 puntos energéticos distribuidos a lo largo del cuerpo. Con esta meditación, desbloquearás y alinearás cada uno de ellos.

MEDITACIÓN GUIADA
YOGA NIDRA

Yoga Nidra significa "estado de relajación profundo". Con esta meditación podrás disfrutar de calma, tranquilidad y claridad mental.

MEDITACIÓN GUIADA CON ONDAS BINAURALES

Desconecta tu mente del estrés diario y masajea tu cerebro. En esta meditación guiada se emplean ondas binaurales y tonos isocrónicos para resetear tu mente.

MEDITACIÓN GUIADA PARA
DORMIR

Alcanza un sueño profundo y déjate llevar al mundo de los sueños para un descanso reparador.

MEDITACIÓN GUIADA CON UN OBJETO

Cambiar tu foco de atención es simple y en esta meditación guiada, podemos usar cualquier objeto para reenfocar nuestro presente.

AFIRMACIONES

AFIRMACIONES MATUTINAS

Empieza el día con pie derecho. Con estas afirmaciones diarias que puedes usar a primera hora de la mañana, reprogramarás tu mente para atraer abundancia y felicidad.

AFIRMACIONES YO SOY

Poderosas afirmaciones para todos los días, para mejorar tu autoestima y tu capacidad de enfrentar cualquier reto.

AFIRMACIONES PARA ANTES DE DORMIR

Estas afirmaciones no solo te ayudarán a concebir el sueño, sino que además se grabaran fácilmente en tu subconsciente justo antes de dormir.

MUSICOTERAPIA

MÚSICA PARA SANAR Y MEDITAR

Sonidos especialmente diseñados para ayudarte a meditar y sanar. Un complemento perfecto para cualquier espacio,

MÚSICA PARA MEDITAR
MUSICOTERAPIA

Para relajarse, hacer yoga, estudiar dormir profundamente.

MÚSICA PARA RELAJARSE

Un complemento sonoro para cualquier espacio de relajación, masajes, talleres o incluso un SPA.

MÚSICA PARA DORMIR

Duerme rápidamente y entra en un sueño profundo con estas calmantes armonías.

MÚSICA PARA HACER YOGA

Si realizas talleres de yoga o de meditación, con esta música puedes dirigir tus sesiones.

MÚSICA DE SANACIÓN EMOCIONAL

Armonías relajantes para volver al presente, sanar emocionalmente, dormir y dejar ir.

MÚSICA PARA CONCENTRARSE

Música relajante con los sonidos de la naturaleza, para usar como fondo mientras estudias o trabajas. Mejora tu concentración y memoria.

SONIDOS

BOSQUE

Sonido de un bosque natural, para relajarse, ayudarte a dormir o ambientar cualquier espacio.

LLUVIA Y AGUA

Déjate llevar por los calmantes sonidos del agua y la lluvia en su estado natural.